con Franco Berrino, Erica Poli e Elena Condipodero
Quando: 16-18 dicembre 2016
Dove: Miri Piri, via Sborzani, Travo (PC)
Evento organizzato da Anima Eventi.
Per informazioni e iscrizioni andare a questo link.
Descrizione:
I progressi scientifici nella terapia delle malattie infettive e croniche hanno portato ad un prolungamento dell’aspettativa di vita, che continua a crescere di due-tre mesi all’anno, ma il prezzo da pagare è alto. Uomini e donne vivono più a lungo, ma sono oppressi da una lunga lista di patologie croniche degenerative debilitanti, che impattano pesantemente sulla qualità della loro vita. I processi che regolano la salute e l’invecchiamento sono complessi e finemente controllati da una rete intricata e ridondante di molecole, ancora solo in parte conosciute e comprese.
E’ illusorio e ingenuo credere di poter intervenire su questa rete complessa, plasmata nel corso dei millenni dalle forze della selezione naturale, usando solamente una o più molecole farmacologiche, che rischiano invece di sconvolgere un delicato equilibrio. Ci sono sempre più prove scientifiche, che opportune scelte nutrizionali e programmi di esercizio fisico, associate a tecniche di respirazione e di meditazione, siano essenziali per prevenire l’accumulo di danno molecolare e cellulare che, nel tempo, conduce allo sviluppo di molteplici malattie.
Venerdi 16 Dicembre
– 14:00 Arrivo al Miri Piri; benvenuto da parte del Dott. Franco Berrino e della Dott.ssa Enrica Bortolazzi; sistemazione nelle camere
– 16:00 Yoga con Sat Sangat Kaur (Elena Condipodero)
– 19:00 Cena
– 20:00 I 1000 passi della digestione con Elena Condipodero, Sat Sangat Kaur
– 21:00 “Cambiare la visione della nostra alimentazione” a cura del Dott. Franco Berrino
Sabato 17 Dicembre
– 07:30 Yoga con Sat Sangat Kaur
– 09:00 Colazione
– 10:00 Camminata nella natura
– 12:00 Pranzo
– 14:00 Corso di cucina con il Dott. Franco Berrino
– 16:00 Tisana e relax
– 18:00 Meditazione guidata con Elena Condipodero, Sat Sangat Kaur
– 19:30 Cena
– 20:30 I 1000 passi della digestione con Elena Condipodero, Sat Sangat Kaur
– 21:30 Mantra serale per un buon riposo
Domenica 18 Dicembre
– 07:30 Yoga con Sat Sangat Kaur
– 09:00 Colazione
– 10:00 “La luce del cambiamento” a cura di Erica Francesca Poli
– 12:00 Pranzo
– 14:00 Conferenza del Dott. Franco Berrino sulla spiritualità del cibo
– 15:30 “L’armonia nella guarigione” a cura di Erica Francesca Poli
– 17:00 Conclusione del seminario
La quota di partecipazione (€ 350,00) comprende vitto, alloggio e tutte le attività proposte; il viaggio è escluso.
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