Promo del video-corso digitale “EFP Therapy – Rabbia” di Erica F. Poli a cura di Anima Edizioni.

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Il workshop si concentra sulla trasmutazione della rabbia: poter sentire il fuoco di questa potente emozione e poterlo mantenere all’interno a livelli di intensità crescente fino a quando possa trasformarsi in potere e forza al servizio della propria anima invece che alimentare le strade del risentimento e del rancore,che costituiscono il vero risvolto dannoso della rabbia.

Quando la rabbia emerge nel nostro mondo interiore, possiamo farci un dono compassionevole, quello di metterci nel profondo ascolto di se stessi e rimanere consapevoli di ciò che accade, in questo modo permettiamo che avvenga il processo alchemico della trasmutazione.

L’esperienza proposta nel workshop aiuta proprio a comprendere profondamente la genesi del rancore a partire dall’Ego e la sua dissoluzione nel raggiungimento dell’Anima.

“No, non sto piangendo.
Mi tengo il volto tra le mani,
Per scaldare la mia solitudine.
Mani che proteggono,
Mani che nutrono,
Mani che impediscono alla mia anima
Di vivere nella rabbia.”

Tich Nhat Hanh

 

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